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孕期情绪坐上“过山车”,或是抑郁惹的祸!

2022-3-1 10:07:02 来源:山东商报

       日前,一位孕中期孕妇因无明显诱因出现鼻出血、昏迷等被紧急送往山东大学第二医院就诊。“患者由于精神不佳一直保持不吃不喝、缄默的状态,导致严重营养不良,出现代谢问题,抵抗力低下,造成严重感染,最终导致自然流产。”医生提醒,在孕期,孕妇由于激素变化,极易出现多愁善感、易怒、抑郁等情绪,应及时给予调节疏导,避免出现因精神问题引发的不良后果。

 

       ◎山东商报·速豹新闻网记者 刘晓燕 李筱琬

 

       激素变化使然,绝非“无理取闹”

 

       “由于某些家庭原因,患者在孕期情绪不佳、波动较大。”山东大学第二医院重症医学科副主任医师张鲁介绍说,再加上孕期激素水平的变化,引发了精神方面的问题,导致患者不吃不喝、缄默的情况发生,因代谢问题导致昏迷,继而加重意识障碍。


       “目前,患者呼吸平稳,血液系统逐渐好转,血红细胞、血小板、白细胞基本接近正常水平,意识状态逐渐恢复正常。”张鲁认为,接下来,在排除代谢性脑病的基础上,先治疗患者的身体疾病,等患者各项身体指征完全恢复正常后,再治疗精神方面的问题,让患者得到康复。


       “孕期的时候,所有人的关注点都在孕妇身上。而在产后,关注点转移到孩子身上,产妇会因为家庭角色的转变而感到失落。”山东大学第二医院产科主治医师武园歌进一步解释说,在产后,产妇会有激素水平骤降的情况发生,导致情绪波动变大。比如大家都知道母乳喂养好,但是有一些产妇奶水不够,家庭成员的看法会让其产生心理压力等等。


       “大家可能比较重视产后抑郁,产妇在生产后会出现心理上的改变,加之孕产期激素水平的变化,症状比较明显。但其实孕期的抑郁也并不少见。”武园歌告诉记者,在看门诊急症的时候,会遇到因为夫妻吵架导致孕妇情绪激动,出现肚子疼症状的情况。怀孕以后,孕妇的激素水平会有明显的变化,再加上神经、内分泌的变化,和社会心理适应的改变,就极易出现这些问题。

 

       情绪低落、无兴趣,这些信号要注意

 

       “围产期抑郁,指从妊娠开始至产后4周内发生的抑郁症。目前病因不明,可能与神经、内分泌、遗传、心理、妊娠、分娩和社会等因素有关。”武园歌强调,有过抑郁症既往病史,包括曾经出现过产后抑郁症状的人群,都是围产期抑郁的高危人群。


       “围产期抑郁,并没有一个非常统一的诊断标准,目前都是沿用美国精神病学学会的一个量表。量表包含几条标准,符合以下几条,大致就能得到诊断。”武园歌向记者介绍,孕产妇最近如果情绪出现低落、对什么东西都不感兴趣,失眠,或者是睡眠突然增多、体重下降或明显增长,甚至有自罪感、自杀等表现都需要引起家属的注意。


       心理加药物治疗,家人支持最重要

 

       “平时,家人们可以多给孕产妇听一些舒缓的音乐,带她们跟朋友外出游玩,放松她们的身心,有助于缓解不良情绪。孕产妇一旦出现巨大的情绪波动,家人们要耐心开导孕产妇,必要时带孕产妇去进行心理咨询。”武园歌表示,孕产妇要了解自己体内激素水平的变化,想办法释放情绪,可以找闺蜜聊聊天,如果心里觉得委屈,就大哭一场,及时疏导不愉快的情绪。另外,家人的支持其实是非常重要的,尤其是伴侣,能够及时发现妻子的问题,去调节孕产妇和家人的一些关系,减轻孕产妇的心理压力。


       “心理治疗效果不好的话,最好去精神科医生那里进行药物治疗。”武园歌强调,具体的用药要考虑对孩子发育的影响、母乳喂养的问题,尽量使用副作用小的药物,以单一用药为主。


       “心理疏导是第一步,也是非常重要的一步。一旦发现孕产妇有不良情绪,家人就应该及时疏导她的情绪,避免情绪累积,继续恶化下去。”武园歌呼吁,孕产妇的身体健康很重要,心理健康也非常重要。家人要密切关注孕产妇的心理变化,给予孕产妇充分的理解和关爱,迎接健康小生命的到来。