眼下正是一年当中最为寒冷干燥的日子，除了暖气、空调、电热毯，加湿器也是很多家庭、办公室必不可少的过冬“神器”。可就在近日，河北邯郸一位宝妈晒出一段视频称：加湿器用了不到一夜，家里3个孩子齐刷刷进了医院，后被确诊为肺炎。
无论是大的、小的还是车载的，一个加湿器让生活很“滋润”的同时，在某些使用不当的情况下，却成了诱发呼吸系统疾病的“利器”。
◎山东商报·速豹新闻网记者 孙淼
冬季警惕“加湿器”肺炎
李女士工作的办公室有中央空调，家里的暖气也很给力，在倍感暖和的同时，李女士最直观的感受还有“干”，尤其早上醒来会感到咽喉干涩疼痛。于是，李女士就拿出加湿器，缓解干燥带来的不适。
前几天，李女士还出现了咽喉肿痛和较为频繁的咳嗽咳痰，她果断来到医院就诊，被确诊为支气管炎，如果不及时就诊治疗，很可能发展为肺炎，而原因极有可能是加湿器使用不当导致的。按时服药治疗，并脱离了不停“加湿”的环境，李女士的症状已经逐渐缓解。
今年年初湖北一位黄女士因为使用加湿器患上了“曲霉菌肺炎”的新闻同样引起广泛关注，在某社交APP上，也有网友发帖称：“冬天买了加湿器，整天开着。前段时间突然咳嗽、胸闷，吸气肺疼，还有点发烧。医生说是过敏性肺炎，治疗后好转了。这两天我又整天开加湿器，结果又出现了一模一样的症状，医生推断可能是不恰当使用了加湿器。”
“加湿器肺炎”怎么染上的？
“人们常说的‘加湿器肺炎’主要是指因为加湿器使用不当，细菌和霉菌等有害微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道，诱发了一系列呼吸道疾病，如：咽炎、慢性咳嗽、支气管炎、支气管哮喘发作、肺炎等，其常见症状为鼻塞、咽痛、流涕、咳嗽、咳痰、胸闷、发热等。”济南市中医医院肺病科主任医师谭镇岳表示，加湿器中湿润的环境，本身就是细菌和霉菌生长的沃土，有害微生物大量繁殖，并随空气进入呼吸道，从而导致了肺部的炎症。
因此，谭镇岳强调，加湿器要保持清洁、定期清洗。每日更换用水，1-2周清洗消毒加湿器内部设施。“值得注意的是，市面上一些加湿器宣传有灭菌功能，但仅有一定杀菌作用，不能完全替代对加湿器的定期清洁。”谭镇岳提醒说。
加湿器里别乱加“料”
不少人喜欢把“香薰精油”放进加湿器里，可以提高生活品位或舒缓精神助眠。不仅如此，部分人还会在加湿器中放醋、自行购买的杀菌剂，甚至放板蓝根，以期给家里的空气深层杀菌消毒。
“从医学的角度来讲，是不提倡的。”谭镇岳解释说，这些“添加剂”，通过雾化进入空气，被吸入人体后，其对呼吸道黏膜的上皮细胞会产生刺激，引起损伤，诱发呼吸道疾病发作。
不知道大家是否还记得2011年韩国发生的加湿器致死公共安全事件。该事件直接造成67万韩国人患上呼吸道、肺部及皮肤疾病，甚至因此死亡。而主要原因，就是在加湿器里加入了杀菌剂。
此外，很多市民会经常给加湿器加自来水。谭镇岳表示，自来水中含有很多的矿物质，容易在水蒸气中形成颗粒物，进入呼吸道可能对肺部造成损伤，也容易滋生细菌。谭镇岳提醒，加湿器中最好放入纯净水或者白开水。
科学使用加湿器有讲究
“冬季在肺病科就诊的病人中，确实有一小部分是因使用加湿器不当诱发的。但广大公众也不必因噎废食。”谭镇岳表示，正确使用加湿器不仅可以增加空气湿度，还可以在一定程度上缓解干燥、湿疹等皮肤问题，也可以湿润鼻腔，保护呼吸道，减少呼吸道感染的几率。
如何科学使用加湿器，谭镇岳具体介绍说，冬季人体最适宜的空气相对湿度是40%—60%，过度使用加湿器容易导致湿度过高，从而滋生细菌。应根据室内湿度掌握加湿器使用时间，最好不要连续使用超过6小时，并注意开窗通风。同时，可通过养一些绿色植物，勤打扫、多拖地、室内放置清水等方式增加室内湿度。
秋冬季节，由凉转寒。谭镇岳建议，未生病时，饮食上适当进食羊肉、韭菜、肉桂等温阳食物；中医强调“阴中求阳”“阴平阳秘，精神乃治”，加上冬季空调、暖气等采暖措施的使用，室内特别干燥时，除了正确使用加湿器外，可适当应用“百合、川贝、阿胶、雪梨”等补阴食疗。
