今天,你掉了多少秤?不知道从什么时候开始,“减肥”这个词已经成了人们的口头禅。对大部分减肥爱好者来说,减掉体重最直接的办法就是节食。虽然节食会让体重在短时间内掉很多,但是也会带来许多其他的问题,比如脱发问题,结果就是肥也减了,头也“秃”了。
减肥容易脱发是怎么回事?
一方面是因为人们在长期节食、挑食等减肥过程中,改变了之前的饮食习惯,造成身体某种营养元素缺乏,比如铁元素缺乏会减少毛囊的血运供应,或者影响局部的神经调节功能,从而导致毛囊营养不良,造成脱发现象;
另一方面头发的生长会经历生长期、静止期、脱落期几个阶段。而节食会让人的情绪处于紧张、焦虑的状态,对身体造成压力,筋疲力尽,这很有可能会导致头发停止生长,从而进入静止期或脱落期。
一旦发生脱发要引起重视
如果在减肥时出现脱发的迹象,要马上终止错误的减肥食谱,回归正常的饮食习惯,多食用一些富含蛋白质、维生素的食物,恢复体质,促进头发生长,同时养成良好的作息习惯,放松心态,积极锻炼身体,增强自身的免疫力。
当恢复饮食后,脱发情况依然严重,比如持续每天脱发超过100～120根,并伴有头发变细、变软和稀疏的情况,甚至可见头皮,那就要警惕了,说明毛囊出问题了,可以到大麦进行专业的检测。医生会根据综合的检测结果,给出对应的治疗方案。如果毛囊只是暂时受损,可以进行药物治疗,加上大麦的养发、固发服务,可以重新恢复毛囊健康,如果毛囊严重萎缩或者坏死,可以选择植发。大麦微针植发技术,其独创的技术优势可以在建立毛孔通道的同时,让创面更小,种植孔比传统植发小1/3。且微针种植密度高,可以最大化的利用毛囊资源,并360度灵活掌控方向,让头发生长方向更为自然,更接近原生发生长状态。
最后,大麦还是要提醒各位减肥爱好者,节食减肥是不科学的减肥方式,提倡大家均衡饮食,可以通过合理的运动,慢跑、游泳、跳绳等方式进行身体的锻炼和身体的塑形。另外,不管什么情况造成的脱发,一定不要讳疾忌医或者自我诊断,要找正规、专业的医院,及时排查是否还存在其他因素造成脱发问题,早日判断出脱发原因,进行科学治疗。
免责声明：以上所展示的信息由该企业自行提供，内容的真实性、准确性、合法性由企业负责。一切交易将视为客户自行自愿交易，风险由交易双方负责。本平台对此不承担任何保证责任。如因文章内容、版权和其它问题请与邮箱252425680@qq.com联系删除。
